Judul: Rahasia Sehat Suku Sasak
Penulis: Redaksi Trubus
ISBN: 000-000-000-00 (cetak)
ISBN: 978-623-280-803-4 (e-book)
Penerbit: Trubus Swadaya
Tahun terbit: 2021
Tebal: 33 halaman
Peresensi: faridahanim.com
Nampaknya kesehatan menempati rangking atas dalam prioritas kebutuhan hidup manusia. Bak pepatah yang mengatakan di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Di dalam menjemput maksud dan tujuan tubuh yang sehat tersebut, setiap keluarga tentunya memiliki resep sendiri. Ada keluarga yang siap dengan fasilitas kesehatan modern, ada keluarga yang lebih memilih pengobatan tradisional, dan ada juga keluarga yang memilih mengatur pola makan demi mendapatkan pola hidup yang sehat. Semua adalah pilihan yang baik untuk masing-masing keluarga.
Buku yang berjudul Rahasia Sehat Suku Sasak ini bercerita tentang resep rahasia suku sasak yang telah diwariskan secara turun temurun dan masih dilestarikan hingga saat ini. Kehidupan Suku Sasak yang menghargai dan melestarikan alam, sangat menarik untuk kita simak ceritanya melalui buku setebal 33 halaman ini.
Dijelaskan di buku ini, bahwa arus modernisasi di Suku Sasak tak sederas pada masyarakat umum di Lombok. Modernisasi di Suku Sasak hanya menyentuh sebagian kecil aspek kehidupan masyarakat, seperti pakaian dan pendidikan. Pada aspek yang lain seperti arsitektur bangunan, makanan, pengobatan, peralatan rumah tangga, masyarakat masih menjada adat warisan turun temurun dengan memanfaatkan kekayaan alam sekitar.
Jika di kota, alang-alang menjadi hama dan warga rajin membersihkan alang-alang di lingkungannya, maka di kampung kawasan kaki Gunung Rinjani ini, alang-alang menjadi salah satu bahan utama untuk membangun rumah, dalam hal ini atap rumah.
“Atap alang-alang bisa tahan sampai lima tahun…” hal.9
Dalam aspek pengobatan, pada buku ini dipaparkan, Drs. Muhammad Mansur (peneliti LIPI) mencatat ada 85 tanaman yang dimanfaatkan Suku Sasak untuk menunjang kehidupan sehari-harinya. Penulis menyebutnya, Apotek di Padang Ilalang, yang menjadi sub bab buku di halaman 22. Sebut saja gasingan Bali (Sida Acuta) yang berkhasiat untuk melenturkan bengkak otot akibat benturan dan juga bisa dimanfaatkan sebagai pembersih rambut (sampo untuk keramas) dengan cara ditumbuk hingga mengeluarkan cairan berbuih.
Bagaimana, apakah teman-teman tertarik untuk belajar lebih lanjut tentang pengobatan tradisional melalui buku Rahasia Sehat Suku Sasak? Buku elektroniknya bisa teman-teman pinjam secara gratis melalui aplikasi ipusnas.
*”Jagung yang disimpan dekat dapur tahan sampai 6 bulan. Asap hasil pembakaran kayu saat memasak mengandung fenol, asam, dan karbonil yang bisa mengawetkan bahan pangan”.* hal. 11.